Gemeinde Waldsieversdorf

TriYoga ist ein fließender Yogastil, der die verschiedenen Körperstellungen durch Bewegungsabfolgen
verbindet. Getragen vom eigenen Atem bewegt sich der Praktizierende kontinuierlich in seinem individuellen Tempo.
Die TriYoga typischen wellenförmigen Bewegungen der Wirbelsäule aktivieren die tieferliegenden
Stützmuskulatur und führen zu einer flexiblen und kräftigen Wirbelsäule.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Schnupperpreis 15 €
jeweils von 15 - 17 Uhr im Kultur- und Bürgersaal
Vorherige Anmeldung erbeten unter:
mobil: 0151 - 58974513 oder mail: julianehaas@web.de